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学生科开展学生心理健康与压力管理讲座
[四川省水产学校]  [手机版本]  [扫描分享]  发布时间:2024年6月13日
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  来源:学生科

           为了帮助同学们更好地认识、理解、控制情绪,正确面对和解决心理压力,有效调节自身心态,更好应对在中职阶段的学习和生活,2024年6月12日15:00,学校邀请国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、郫都一中心理咨询师、成都市中级人民法院特聘心理咨询专家邓小蓉为我校师生做《学生心理健康与压力管理》专题讲座。全校共计1200余名师生参加讲座,讲座由学生科景苏涛老师主持。


           邓老师就青少年学生中可能存在的心理疾病、心理压力、影响心理健康的因素进行了分析和讲解,并教会同学们用简单的情绪调整方法。讲座中,同学们敞开心扉,畅所欲言,邓老师耐心解答,获得同学们的阵阵掌声,整个活动在轻松愉悦的氛围中圆满完成,达到了举办本次活动的目的。


           学生科副科长朱可表示,我校高度重视学生的心理健康卫生和压力问题,此次活动重在让学生正确认识心理健康,用于面对心理压力问题,学会舒缓压力的方法。通过讲座,学生们的心理压力得到了疏导,懂得如何去保持良好心态和克服压力,在学习、生活、情感中的困扰找到了解决的方向和方法。今后,学校将继续举办心理健康卫生活动,为学生们的健康成长保驾护航。

【编辑:四川省水产学校】


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